Formation FORMATION SOFTSKILLS Formation Apprivoisez votre stress pour gagner en sérénité (gestion du stress) FORMATION Formation Apprivoisez votre stress pour gagner en sérénité (gestion du stress) Durée 2 jours soit 14h - Présentiel - Strasbourg Oberhausbergen Tarif INTER-Entreprises Entreprises : 550€HT/jour/pers Indépendants : 400€HT/jour/pers Formation possible en INTRA, en nos locaux ou sur site, nous consulter pour les dates et tarifs. Financement Eligible Qualiopi. Non éligible CPF. Télécharger le programme Contact ou personnalisation Calendrier INTER-Entreprise Retour > Toutes les Formations Retour > Gestion du Stress Formation Apprivoisez votre stress pour gagner en sérénité (gestion du stress) FORMATION SOFTSKILLS NOTRE PARTI PRIS Le stress, tout le monde en parle. Lorsque l’on creuse, on se rends compte que chaque personne a ses propres ressentis et surtout que les causes sont multiples. Au-delà des méthodes, nous proposons de prendre un temps pour définir et comprendre son propre stress et de le mettre en perspective avec son profil. Puis de s’attacher à trouver ses propres ressources personnelles. Vous êtes manager ? Consultez notre article gestion du stress pour les manager. OBJECTIFS DE LA FORMATION • Définir la notion de stress • Analyser son profil Process Communication et son comportement sous pression • Identifier ses points de ressources face à une séquence de stress PUBLIC A destination de tout collaborateur exposé au stress et souhaitant s’en protéger. Attention : Ce stage accueille jusqu’à 6 participants maximum. PRE-REQUIS Aucun MÉTHODES D'ANIMATION Animée avec une alternance d’apports théoriques et d’ateliers (équilibre minimal de 60-40 %) avec des pédagogies actives, ludiques et de l'intelligence collective. Définir le stress pour mieux comprendre son stress Partager les représentations individuelles sur le stress entre sphère professionnelle et personnelle Définir la notion de stress Recenser les manifestions et symptômes liés Différencier les 2 versants du stress dans sa perception PARTAGE D’EXPERIENCES : En utilisant les principes d’intelligence collective. Cerner son stress en lien avec son profil Identifier son profil de personnalité avec la Process Com © Appréhender ses déclencheurs de stress et ses comportements associés Comprendre les 5 drivers et les messages contraignants en situation de stress Définir son antidote et messages positifs CAS PRATIQUE : Réalisation d’un test de profil sur les drivers Comprendre ce qui se joue lors d’une séquence de stress Distinguer les 3 niveaux de stress Comprendre et réduire les effets du mécanisme d’échec Prendre conscience et évaluer son niveau de stress actuel CAS PRATIQUE : Evaluation de son niveau de stress Se (re)mobiliser lors d’une séquence de stress Recenser les leviers de gestion du stress Réguler ses blocages émotionnels pour identifier ses peurs et ses besoins Expérimenter des outils de respiration pour récupérer physiquement et émotionnellement Identifier ses ressources avec la méthode des 5R ATELIERS PRATIQUES : Intelligence émotionnelle et cohérence cardiaque PLAN D’ACTION PERSONNEL : Autodiagnostic de sa situation, détermination de ses axes d’amélioration et construction de son plan d'action – engagements. CONTENU PÉDAGOGIQUE VOUS POURRIEZ AIMER AUSSI CES FORMATIONS : Osez lâcher prise et prendre du recul Je veux voir ! Adoptez une attitude optimiste et constructive Je veux voir ! Cultiver sa résilience professionnelle : rebondir face aux difficultés Je veux voir ! L'APPROCHE ACCOMPAGNEMENT DU STUDIO DE TRANSFORMATION : Favoriser une culture du changement Explorer ! Favoriser la coopération intergénérationnelle Explorer ! Faire évoluer les pratiques managériales Explorer ! Découvrez tous les thèmes du Studio de Transformation STUDIO STUDIO STUDIO STUDIO de Transformation ORGANISME DE FORMATION ET DE TRANS-FORMATION Le développement des compétences pour impulser et accompagner le changement. Pédagogies actives, ludiques et intelligence collective. FORMATIONS | FACILITATIONS | ACCOMPAGNEMENTS | SEMINAIRES APPRENANTS | COMMUNAUTES DE PAIRS Depuis 13 ans, à Strasbourg, en Alsace et dans le Grand Est

Formation FORMATION DAO / CAO Formation Drafsight les basesOberhausbergen FORMATION Formation Drafsight les bases Durée 2 à 3 jours soit 14 à 21h - Présentiel - Strasbourg Oberhausbergen - ou Distanciel Tarif INTER-Entreprises 450€HT/jour/pers Formation possible en INTRA, en nos locaux ou sur site, nous consulter pour les dates et tarifs. Financement Eligible Qualiopi. Non éligible CPF. Télécharger le programme Contact ou personnalisation Calendrier INTER-Entreprises Retour > Toutes les Formations Retour > DAO & CAO Formation Drafsight les bases FORMATION DAO / CAO PRÉREQUIS Maîtrise du système d’exploitation Windows (gestion de fichiers, etc.) et avoir des notions de dessin technique. OBJECTIFS OPERATIONNELS Consulter, concevoir, modifier des plans 2D côtés Imprimer un dessin à l’échelle PUBLIC Toute personne ayant besoin de créer ou modifier des dessins avec DraftSight. CONTENU PÉDAGOGIQUE Découvrir DraftSight Créer un nouveau dessin à partir d’un gabarit Découverte de l’interface Naviguer dans un dessin (zooms, panoramique, etc.) Unités, coordonnées cartésiennes et polaires, absolues ou relatives Grille, Aimantation Mode Ortho et Repérage Polaire Accrochages aux objets (Esnap) et Repérage (ETrack) Dessiner Sélection d’objets Commandes de dessin et de modification Hachurer une zone, un objet Sélection intelligente (filtres de sélection) Utilisation des poignées (EGrips) Gérer les calques et les propriétés Gestion des propriétés des objets (couleur, style de ligne, épaisseur) Palette des propriétés Organiser les dessins grâce aux calques Utiliser les blocs et XRefs Créer et insérer des blocs, création de bibliothèques Créer des blocs avec attributs Insertion de fichiers DWG ou images en références externes (XRefs) Coter et annoter un dessin Créer et modifier des textes Insérer un tableau Cotation Mettre en page et imprimer un plan Mise en page des Feuilles (Présentations) Gestion des échelles à l’aide d’objets Annotatifs Impression Créer un gabarit VOUS POURRIEZ AIMER AUSSI : Autocad les bases Je veux voir ! Je veux voir ! ORGANISME DE FORMATION ET DE TRANS-FORMATION Le développement des compétences pour impulser et accompagner le changement. Pédagogies actives, ludiques et intelligence collective. FORMATIONS | FACILITATIONS | ACCOMPAGNEMENTS | SEMINAIRES APPRENANTS | COMMUNAUTES DE PAIRS Depuis 13 ans, à Strasbourg, en Alsace et dans le Grand Est

Formation FORMATION PAO Formation Photoshop les basesOberhausbergen FORMATION Formation Photoshop les bases Durée 3 jours soit 21h - Présentiel - Strasbourg Oberhausbergen Tarif INTER-Entreprises 450€HT/jour/pers Formation possible en INTRA, en nos locaux ou sur site, nous consulter pour les dates et tarifs. Financement Eligible Qualiopi. Eligible CPF grâce au TOSA Télécharger le programme Contact ou personnalisation Calendrier INTER-Entreprises Retour > Toutes les Formations Retour > PAO Formation Photoshop les bases FORMATION PAO PRÉREQUIS Cette formation nécessite d'être à l'aise avec l'environnement informatique en général. OBJECTIFS OPERATIONNELS A la fin de cette formation, vous saurez : Réaliser des montages photos, Améliorer vos visuels pour l’impression et le web. PUBLIC Je suis chargée de communication et souhaite retoucher les photos prises en interne pour les intégrer dans nos documents et sur le site internet. Je suis photographe autodidacte et souhaite connaître les bases de la retouche sur Photoshop. J'ai besoin de réaliser régulièrement des bannières web simples. Je dois faire la retouche et le détourage des photos de pièces mécaniques que je dois inclure dans la documentation technique fournie à nos clients. CONTENU PÉDAGOGIQUE Introduction Version de Photoshop Réglages des préférences Gestion d'interface simplifiée avec espaces de travail directs Affichage des images Les onglets, la rotation de l'affichage, l'affichage dynamique Gestion des supports Apprendre à analyser une image Tailles et résolutions Taille des images, taille de la zone de travail Résolution, PPP et ré échantillonnage Modes de couleur Niveaux de gris Couleurs RVB et CMJN Les sélections Lassos, baguette magique, sélection rapide Outil plume : création de tracés, ajout et modification de points d'ancrage Soustraction et addition de zone Améliorer le contour Mémoriser une sélection Le mode masque Récupération d’une sélection par un calque Outils de dessin et de retouche Pinceau, crayon, gomme Tampon de duplication, correcteur, pièce Déplacement basé sur le contenu Retouche avec contenu pris en compte Retouche par filtre : correction de l’objectif, netteté optimisée Couleurs et dégradés Gestion du nuancier, pipette Dégradés, couleurs unies et remplissage Déformations Rotation, homothétie, torsion Inclinaison, perspective Les techniques de montage et de détourage Les masques de fusion Gestion des calques Création et utilisation des calques Rechercher les calques Les calques de réglage Les masques d’écrêtage Les styles de calques : relief, ombre portée, lueur Retouche colorimétrique Courbe et niveaux Balance des couleurs, teinte/saturation, filtre photo Vibrance et protection des tons Réglage noir et blanc L'outil Texte Les calques de texte Effets et transformation des textes Réglages avancés, texte pixellisé Les filtres Quelques astuces pour combiner des filtres Filtres dynamiques : effets non-destructifs et masques associés Enregistrement, impression, exportation Choisir un format d'enregistrement en fonction d’un contexte technique : PSD, TIFF, JPG, PDF, GIF, PNG, EPS Règles d'exportation et d'enregistrement Enregistrement optimisé pour le Web Couleurs indexées, transparence Mise en pratique VOUS POURRIEZ AIMER AUSSI : Photoshop perfectionnement Je veux voir ! Indesign les bases Je veux voir ! ORGANISME DE FORMATION ET DE TRANS-FORMATION Le développement des compétences pour impulser et accompagner le changement. Pédagogies actives, ludiques et intelligence collective. FORMATIONS | FACILITATIONS | ACCOMPAGNEMENTS | SEMINAIRES APPRENANTS | COMMUNAUTES DE PAIRS Depuis 13 ans, à Strasbourg, en Alsace et dans le Grand Est

Formation FORMATION IA (Intelligence artificielle) Formation l'IA au service des RH (première approche)Oberhausbergen FORMATION Formation l'IA au service des RH (première approche) Durée 1 jour soit 7h - Présentiel - Strasbourg Oberhausbergen - ou distanciel Tarif INTER-Entreprises 550€HT/jour/pers Formation possible en INTRA, en nos locaux ou sur site, nous consulter pour les dates et tarifs. Financement Eligible Qualiopi. Non éligible CPF. Télécharger le programme Contact ou personnalisation Calendrier INTER-Entreprises Retour > Toutes les Formations Retour > AI (Intelligence Artificielle) Formation l'IA au service des RH (première approche) FORMATION IA (Intelligence artificielle) PRÉREQUIS Aucun. OBJECTIFS OPERATIONNELS Comprendre les principes de base et le potentiel de l'IA dans le domaine des Ressources Humaines. Identifier et exploiter les applications de l'IA pour optimiser les processus. PUBLIC Professionnels des ressources humaines, incluant les responsables RH, les recruteurs, les gestionnaires de talent, et les conseillers en organisation. CONTENU PÉDAGOGIQUE Introduction à l'IA dans les RH Concepts clés de l'IA Opportunités et défis Aperçu des applications de l'IA en RH IA et juridique La confidentialité Les risques légaux Le respect de la RGPD Discrimination IA et disciplinaire Intégrer l’IA dans la gestion des conflits internes Mettre en place des procédures automatisées ChatGPT et Autres Outils d'IA Générative en RH Exploration de ChatGPT et son utilisation en RH Atelier : mise en situation d'utilisation de ChatGPT pour la rédaction d'annonces ou de questions d’entretiens... Recrutement et Fidélisation Assistés par l'IA Optimisation du recrutement via l'IA : analyse de CV, entretiens assistés par l'IA Stratégies pour fidéliser les employés avec l'IA Automatisation et Amélioration des Processus Identification des tâches administratives automatisables Exemples d’automatisation : gestion des temps, notes de frais... Enjeux Éthiques et Perspectives d'Avenir de l'IA en RH Discussion sur les enjeux éthiques : équité, intégrité, transparence Anticiper le futur du travail et des RH avec l'IA Si le temps le permets + intérêt : la désinformation Retour d'Expérience et Plan d'Action • Échange d'idées sur l'intégration de l'IA en RH • Développement d'un plan d'action succinct pour l'application pratique de l'IA dans le contexte RH des participants VOUS POURRIEZ AIMER AUSSI : IA : premiers pas et découverte (intelligence artificielle) Je veux voir ! L'art du prompt pour les IA génératives de textes (comme chatGPT etc...) Je veux voir ! ORGANISME DE FORMATION ET DE TRANS-FORMATION Le développement des compétences pour impulser et accompagner le changement. Pédagogies actives, ludiques et intelligence collective. FORMATIONS | FACILITATIONS | ACCOMPAGNEMENTS | SEMINAIRES APPRENANTS | COMMUNAUTES DE PAIRS Depuis 13 ans, à Strasbourg, en Alsace et dans le Grand Est

Formation FORMATION EXCEL Formation Excel formules de calculs niveau 2Oberhausbergen FORMATION Formation Excel formules de calculs niveau 2 Durée 1 jour soit 7h - Présentiel - Strasbourg Oberhausbergen - ou distanciel Tarif INTER-Entreprises 330€HT/jour/pers Formation possible en INTRA, en nos locaux ou sur site, nous consulter pour les dates et tarifs. Financement Eligible Qualiopi. Eligible CPF grâce au TOSA Télécharger le programme Contact ou personnalisation Calendrier INTER-Entreprises Retour > Toutes les Formations Retour > EXCEL Formation Excel formules de calculs niveau 2 FORMATION EXCEL PRÉREQUIS Avoir suivi le module Créer des formules de calculs Niveau 1 ou avoir un niveau équivalent. OBJECTIFS OPERATIONNELS A la fin de cette formation, vous saurez : Imbriquer des formules, Utiliser les formules de Recherche les plus courantes (recherchev, recherchex...) pour croiser des informations entre différents tableaux, Concevoir des calculs avancés avec SI.CONDITIONS (Version 2016) et SI.MULTIPLE (Version 2019), SIERREUR, SI.NON.DISPO, Adapter les références d'un calcul en fonction de la taille d'un tableau (Fonction DECALER). PUBLIC Vous devez pouvoir créer des formules de calculs complexes et les recopier facilement. CONTENU PÉDAGOGIQUE L’adressage des cellules Utiliser les références absolues, mixte dans une formule Nommer des cellules Utiliser des cellules nommées dans une formule Gérer les noms Les fonctions conditionnelles Imbrication de fonctions SI Utilisation de conditions multiples avec les fonctions ET / OU Les fonctions statistiques conditionnelles avec plusieurs critères Traitement des erreurs dans les calculs : la fonction SIERREUR Les nouvelles fonctions conditionnelles Les formules SI.CONDITIONS (Version 2016) et SI.MULTIPLE (Version 2019) Les fonctions de traitement des erreurs : SIERREUR, SI.NON.DISPO Les outils d’analyse de formules Les fonctions de recherche et de références Utiliser les fonctions de recherche comme RECHERCHEV, RECHERCHEH Utiliser la formule RECHERCHEV pour éviter des SI imbriqués Gérer les messages d’erreur en cas de recherche infructueuse Utiliser la fonction RECHERCHEX (Version Office 365) Utiliser la fonction DECALER pour des calculs de moyenne mobile ou la création de liste déroulantes intelligentes dans des cellules Utiliser les fonctions de références : CHOISIR, INDEX, EQUIV… Les fonctions en X (Version Office 365) La fonction UNIQUE (Version Office 365) VOUS POURRIEZ AIMER AUSSI : EXCEL | Module 8 : Découvrir les conditionnels Je veux voir ! EXCEL | Module 10 : Créer des calculs avec des fonctions de recherche niveau 1 Je veux voir ! ORGANISME DE FORMATION ET DE TRANS-FORMATION Le développement des compétences pour impulser et accompagner le changement. Pédagogies actives, ludiques et intelligence collective. FORMATIONS | FACILITATIONS | ACCOMPAGNEMENTS | SEMINAIRES APPRENANTS | COMMUNAUTES DE PAIRS Depuis 13 ans, à Strasbourg, en Alsace et dans le Grand Est

Formation FORMATION QVCT Formation Adoptez une attitude optimiste et constructive FORMATION Formation Adoptez une attitude optimiste et constructive Durée 1 jour soit 7h00 - Présentiel - Strasbourg Oberhausbergen Tarif INTER-Entreprises : Entreprises : 550€HT/jour/pers Indépendants : 400€HT/jour/pers Formation possible en INTRA, en nos locaux ou sur site, nous consulter pour les dates et tarifs. Financement Eligible Qualiopi. Non éligible CPF. Télécharger le programme Contact ou personnalisation Calendrier INTER-Entreprises Retour > Toutes les Formations Retour > QVCT Formation Adoptez une attitude optimiste et constructive FORMATION QVCT NOTRE PARTI PRIS Dans un contexte où les organisations doivent sans cesse évoluer, l'optimisme devient un facteur clé de performance. Cette formation vous aide à booster votre mindset avec optimisme et réalisme ! OBJECTIFS DE LA FORMATION • Définir l’optimisme • Limiter les obstacles à la pensée positive • Déterminer des stratégies pour booster son optimisme PUBLIC Toute personne souhaitant développer une attitude optimiste et constructive. Attention : Ce stage accueille jusqu’à 6 participants maximum. PRE-REQUIS Aucun MÉTHODES D'ANIMATION Animée avec une alternance d’apports théoriques et d’ateliers (équilibre minimal de 60-40 %) avec des pédagogies actives, ludiques et de l'intelligence collective. Introduction sur l’optimisme Explorer l’optimisme : innée ou acquise ? Définir l’optimisme comme soft-skills Identifier les bénéfices associés Cerner les comportements d’action associés PARTAGE D’EXPÉRIENCES : En utilisant les principes d’intelligence collective. Développer une attitude réaliste et constructive Identifier les obstacles ou freins à l’optimisme Comprendre le principe des biais cognitifs Réduire l’impact de ses croyances avec la méthode ABCDE Surmonter l’impact du stress et de l'anxiété MISE EN SITUATION : Exercice pratique pour identifier ses capacités de rebonds Cultiver l’optimisme au quotidien Utiliser la visualisation positive Construire ses rituels pour cultiver les pensées positives MISE EN SITUATION : Expérimenter la cohérence cardiaque pour apaiser son stress et récupérer CONTENU PÉDAGOGIQUE VOUS POURRIEZ AIMER AUSSI CES FORMATIONS : S'ouvrir au changement Je veux voir ! Cultiver sa résilience professionnelle : rebondir face aux difficultés Je veux voir ! Insufflez une culture positive du changement Je veux voir ! L'APPROCHE ACCOMPAGNEMENT DU STUDIO DE TRANSFORMATION : Favoriser une culture du changement Explorer ! Nourrir la cohésion et la motivation Explorer ! Faire évoluer les pratiques managériales Explorer ! Découvrir tous les thèmes du Studio de Transformation : STUDIO STUDIO STUDIO STUDIO de Transformation ORGANISME DE FORMATION ET DE TRANS-FORMATION Le développement des compétences pour impulser et accompagner le changement. Pédagogies actives, ludiques et intelligence collective. FORMATIONS | FACILITATIONS | ACCOMPAGNEMENTS | SEMINAIRES APPRENANTS | COMMUNAUTES DE PAIRS Depuis 13 ans, à Strasbourg, en Alsace et dans le Grand Est

Formation FORMATION ONE NOTE Formation ONE NOTE | Module 2 : prise de notesOberhausbergen FORMATION Formation ONE NOTE | Module 2 : prise de notes Durée 2h30 - Classe virtuelle Tarif INTER-Entreprises 80€HT/heure/pers Financement Eligible Qualiopi. Non éligible CPF. Télécharger le programme Contact ou personnalisation Calendrier INTER-Entreprises Retour > Toutes les Formations Retour > One Note Formation ONE NOTE | Module 2 : prise de notes FORMATION ONE NOTE PRÉREQUIS Connaissances de base de l’environnement Windows. Avoir les compétences du module 1 OneNote. OBJECTIFS OPERATIONNELS A la fin de ce module vous saurez : Intégrer des informations autres que textuelles dans OneNote, Trouver des notes et les partager. PUBLIC Je souhaite optimiser la gestion des informations que je brasse et qui sont nombreuses au quotidien CONTENU PÉDAGOGIQUE Saisir l'information de multiples façons Savoir utiliser les notes de textes Savoir convertir des entrées manuscrites en texte Configurer et utiliser la correction orthographique Créer et gérer des tableaux Apprendre à trier un tableau Convertir un tableau en feuille de calcul Excel Savoir incorporer des tableaux Excel Incorporer des images Incorporer des captures d'écran Utiliser les outils de dessins Utiliser des entrées manuscrites au crayon pour dessiner Transformer automatiquement vos dessins en formes Utiliser les indicateurs Réutiliser et partager des notes S'envoyer des notes par courrier électronique Utilisation des notes dans d'autres tâches, projets ou réunions Echanges avec Word, Outlook ou PowerPoint Partager des notes à l’aide du bouton « Partager » Partager une page plutôt qu'un bloc-notes entier VOUS POURRIEZ AIMER AUSSI : ONE NOTE | Module 3 : Aller plus loin Je veux voir ! ONE NOTE | Module 1 : environnement et premières prises de notes Je veux voir ! ORGANISME DE FORMATION ET DE TRANS-FORMATION Le développement des compétences pour impulser et accompagner le changement. Pédagogies actives, ludiques et intelligence collective. FORMATIONS | FACILITATIONS | ACCOMPAGNEMENTS | SEMINAIRES APPRENANTS | COMMUNAUTES DE PAIRS Depuis 13 ans, à Strasbourg, en Alsace et dans le Grand Est

Formation FORMATION IA (Intelligence artificielle) IA pour la veille concurrentielleOberhausbergen FORMATION IA pour la veille concurrentielle Durée 3h30 - Présentiel - Strasbourg Oberhausbergen - ou distanciel Tarif INTER-Entreprises 300€HT/pers Formation possible en INTRA, en nos locaux ou sur site, nous consulter pour les dates et tarifs. Financement Eligible Qualiopi. Non éligible CPF. Télécharger le programme Contact ou personnalisation Calendrier INTER-Entreprises Retour > Toutes les Formations Retour > AI (Intelligence Artificielle) IA pour la veille concurrentielle FORMATION IA (Intelligence artificielle) PRÉREQUIS Avoir suivi la formation “IA premiers pas et découverte” ou avoir les connaissances équivalentes. OBJECTIFS OPERATIONNELS Analyser les stratégies des acteurs du marché Optimiser sa stratégie commerciale grâce aux insights obtenus grâce à l'IA Mettre en place une surveillance continue des concurrents PUBLIC Toute personne ayant besoin d’exploiter l’IA pour faire de la veille concurrentielle. CONTENU PÉDAGOGIQUE L'IA au service de votre veille Gagnez du temps en automatisant Ce que l'IA fait mieux que vous (et ses limites) Veiller en toute légalité Les règles RGPD à connaître Sources adaptées et bonnes pratiques Collecter les bonnes informations Configurer des alertes automatiques Exploiter LinkedIn, flux RSS et réseaux sociaux Exercice : Mettez en place votre première surveillance Analyser avec Perplexity Poser les bonnes questions à l'IA Comparer vos concurrents en quelques clics Exercice pratique en direct Synthétiser avec ChatGPT Analyser les avis clients automatiquement Décrypter les sites web concurrents Exercice : Votre première analyse IA Créer votre routine de veille Un tableau de bord simple et efficace 30 minutes par semaine suffisent Exercice : Construisez votre système personnalisé Passer à l'action Transformer vos données en décisions stratégiques Exercice final : Votre plan d'action immédiat VOUS POURRIEZ AIMER AUSSI : IA premiers pas et découverte Je veux voir ! IA pour les études de marché Je veux voir ! ORGANISME DE FORMATION ET DE TRANS-FORMATION Le développement des compétences pour impulser et accompagner le changement. Pédagogies actives, ludiques et intelligence collective. FORMATIONS | FACILITATIONS | ACCOMPAGNEMENTS | SEMINAIRES APPRENANTS | COMMUNAUTES DE PAIRS Depuis 13 ans, à Strasbourg, en Alsace et dans le Grand Est

Formation FORMATION OUTLOOK Formation Outlook maitriser les fonctions avancéesOberhausbergen FORMATION Formation Outlook maitriser les fonctions avancées Durée 1 jour soit 7h - Présentiel - Strasbourg Oberhausbergen - ou distanciel Tarif INTER-Entreprises 330€HT/jour/pers Formation possible en INTRA, en nos locaux ou sur site, nous consulter pour les dates et tarifs. Financement Eligible Qualiopi. Eligible CPF grâce au TOSA Télécharger le programme Contact ou personnalisation Calendrier INTER-Entreprises Retour > Toutes les Formations Retour > Outlook Formation Outlook maitriser les fonctions avancées FORMATION OUTLOOK PRÉREQUIS Savoir saisir, copier du texte. Savoir enregistrer, ouvrir un document. Savoir envoyer, recevoir des messages, utiliser les contacts. Avoir des notions de classement des messages. OBJECTIFS OPERATIONNELS A la fin de cette formation, vous saurez : Maitriser les options avancées de la messagerie, Classer (archiver et mettre des rappels) ses messages, Concevoir (gérer) ses contacts, Utiliser le calendrier pour Concevoir ses propres RDV ou envoyer des invitations, Partager des dossiers. PUBLIC Toute personne souhaitant améliorer ses connaissances avec Outlook et l'utiliser comme un vrai outil de travail professionnel. CONTENU PÉDAGOGIQUE Généralités : rappels Comment fonctionne une messagerie ? Les 2 types de boite aux lettres : sur Internet sur un serveur Exchange Les courriels : création Rappels sur les fonctions de base Les formats du message : choix du format par défaut et comment transformer un format de message Créer plusieurs signatures pour mes messages et les utiliser Ajouter des options d’envoi à un message Renvoyer un message avec des modifications Rappeler un message Paramétrer son message par défaut et sa messagerie Les courriels : gestion et classement Récupérer un message supprimé de sa corbeille Classement d’un message dans un dossier personnalisé Utiliser les dossiers de recherche pour retrouver un message Créer une règle pour un traitement automatique de vos messages Les courriers indésirables Archivage des messages Créer sa boite aux lettres pour l’archivage Paramétrer son archivage automatique Archiver manuellement Ouvrir et fermer sa boite aux lettres d’archivage Le calendrier : création de RDV Les différents modes d’affichage du calendrier Rappels sur les rendez-vous et les évènements Classer une entrée de calendrier dans une catégorie Rechercher une entrée de calendrier sans connaitre sa date Insérer les jours fériés Rendre confidentiel une entrée de calendrier Créer des réunions en invitant des participants Créer une réunion et inviter des participants Voir les disponibilités des participants invités Trouver un créneau horaire où tous les participants seront disponibles Réserver une salle de réunion ou une ressource avec l’invitation Gérer les retours de vos invitations : (refus, acceptation) Replanifier une invitation Créer un agenda de groupe Paramétrer son calendrier Imprimer son calendrier Les tâches Présentation des tâches Créer une tâche simple avec date de début et de fin Déléguer une tâche Affichage des tâches sur le calendrier et dans l’interface d’Outlook Transformer un message en tâche Partager Outlook avec mes collègues Partager mon calendrier avec mes collègues Afficher le calendrier d’un collègue Partager mes contacts avec un collègue Ouvrir les contacts d’un collègue VOUS POURRIEZ AIMER AUSSI : OUTLOOK | Module 3 : Gestion de des courriels Je veux voir ! OUTLOOK | Module 4 : Gérer son calendrier Je veux voir ! ORGANISME DE FORMATION ET DE TRANS-FORMATION Le développement des compétences pour impulser et accompagner le changement. Pédagogies actives, ludiques et intelligence collective. FORMATIONS | FACILITATIONS | ACCOMPAGNEMENTS | SEMINAIRES APPRENANTS | COMMUNAUTES DE PAIRS Depuis 13 ans, à Strasbourg, en Alsace et dans le Grand Est

Formation FORMATION QVCT Formation S'ouvrir au changement FORMATION Formation S'ouvrir au changement Durée 2 jours soit 14h - Présentiel - Strasbourg Oberhausbergen Tarif INTER-Entreprises : Entreprises : 550€HT/jour/pers Indépendants : 400€HT/jour/pers Formation possible en INTRA, en nos locaux ou sur site, nous consulter pour les dates et tarifs. Financement Eligible Qualiopi. Non éligible CPF. Télécharger le programme Contact ou personnalisation Calendrier INTER-Entreprises Retour > Toutes les Formations Retour > QVCT Formation S'ouvrir au changement FORMATION QVCT NOTRE PARTI PRIS Le changement est une constante, mais notre façon de l’aborder fait toute la différence. Plutôt que de le subir, cette formation invite à mieux comprendre ses mécanismes face au changement pour repartir avec des clés concrètes pour y naviguer avec plus de sérénité et d’efficacité. OBJECTIFS DE LA FORMATION • Identifier son mécanisme et ses sources de freins face au changement • Développer et s’appuyer sur ses ressources internes • Construire un plan de mise en mouvement avec le changement PUBLIC Toute personne souhaitant se renforcer en situation de changement pour rebondir et vivre plus sereinement le changement. PRE-REQUIS Aucun MÉTHODES D'ANIMATION Animée avec une alternance d’apports théoriques et d’ateliers (équilibre minimal de 60-40 %) avec des pédagogies actives, ludiques et de l'intelligence collective. C’est quoi le changement ? Définir la notion de changement Décrire le changement dans une ère VUCA/BANI Visualiser le changement comme un processus PARTAGE D’EXPÉRIENCES : En utilisant les principes d’intelligence collective. Moi et le changement Appréhender son propre rapport et sa flexibilité au changement Identifier ses situations de changement (passé, présent, futur) Analyser ses propres réactions face au changement (symptômes, sources de stress et comportements) AUTO-DIAGNOSTIC : Réalisation d’un autodiagnostic de son rapport au changement à travers un exercice de photo expression Immersion dans les mécanismes du changement Connaître les différents types de comportements face au changement Appréhender la courbe du changement Prendre conscience de ses émotions et de ses biais en situation de changement Réduire l’impact de ses croyances avec la méthode ABCDE CAS PRATIQUE : Décrire et analyser une situation de changement vécu au regard de la courbe du changement Apprivoiser son goût au changement Comprendre et réduire son stress pour en faire un allié Identifier ses réussites, cerner ses zones de confort, ses limites Transformer ses résistances personnelles pour agir et ne pas subir Construire ses rituels pour cultiver les pensées positives PLAN D’ACTION PERSONNEL : Diagnostic de sa situation, détermination de ses axes d’amélioration et construction de son plan d'action – engagements. CONTENU PÉDAGOGIQUE VOUS POURRIEZ AIMER AUSSI CES FORMATIONS : Insufflez une culture positive du changement Je veux voir ! Adoptez une attitude optimiste et constructive Je veux voir ! Cultiver sa résilience professionnelle : rebondir face aux difficultés Je veux voir ! L'APPROCHE ACCOMPAGNEMENT DU STUDIO DE TRANSFORMATION : Favoriser une culture du changement Explorer ! Nourrir la cohésion et la motivation Explorer ! Faire évoluer les pratiques managériales Explorer ! Découvrir tous les thèmes du Studio de Transformation : STUDIO STUDIO STUDIO STUDIO de Transformation ORGANISME DE FORMATION ET DE TRANS-FORMATION Le développement des compétences pour impulser et accompagner le changement. Pédagogies actives, ludiques et intelligence collective. FORMATIONS | FACILITATIONS | ACCOMPAGNEMENTS | SEMINAIRES APPRENANTS | COMMUNAUTES DE PAIRS Depuis 13 ans, à Strasbourg, en Alsace et dans le Grand Est

Formation FORMATION MANAGEMENT Formation Managez et accompagnez vos équipes à distance et en hybride FORMATION Formation Managez et accompagnez vos équipes à distance et en hybride Durée 1 jour soit 7h - Présentiel - Strasbourg Oberhausbergen Tarif INTER-Entreprises : 550€HT/jour/pers Formation possible en INTRA, en nos locaux ou sur site, nous consulter pour les dates et tarifs. Financement Eligible Qualiopi. Non éligible CPF. Télécharger le programme Contact ou personnalisation Calendrier INTER-Entreprises Retour > Toutes les Formations Retour > Management Formation Managez et accompagnez vos équipes à distance et en hybride FORMATION MANAGEMENT NOTRE PARTI PRIS L'évolution des organisations entraîne de nouvelles modalités de management . Les équipes sont dispersées géographiquement, le télétravail s’intensifie. Cette formation vise à vous familiariser avec les opportunités des ces transformations sociétales. OBJECTIFS DE LA FORMATION • Identifier les spécificités du management à distance • Construire un cadre de travail adapté basé sur la confiance • Adapter son mode de management à distance selon le contexte PUBLIC Tout manager de proximité en prise de fonction ou en poste souhaitant maîtriser les outils clés du management à distance. Attention : Ce stage accueille jusqu’à 6 participants maximum. PRE-REQUIS Aucun MÉTHODES D'ANIMATION Animée avec une alternance d’apports théoriques et d’ateliers (équilibre minimal de 60-40 %) avec des pédagogies actives, ludiques et de l'intelligence collective. Les enjeux du management à distance pour adapter sa posture Découvrir le cadre et les différentes formes d’organisation de travail à distance & hybride Identifier ses motivations et freins en tant que manager Cerner les besoins du collaborateur à distance PARTAGE D’EXPÉRIENCES : En utilisant les principes d’intelligence collective. Construire et adapter le cadre de travail Construire un cadre de confiance Aménager le travail à distance : tâches, besoins, rythme, horaires de chaque collaborateur. Accompagner les difficultés individuelles Communiquer efficacement avec ses collaborateurs à distance Maintenir et réinventer les rituels collectifs CAS PRATIQUE : A partir de situations, les participants analysent le contexte et définissent les bonnes pratiques managériales associées. Se positionner dans sa pratique managériale dans les temps forts de la vie du collaborateur Adapter sa présence et son accompagnement managérial : intégrer, former, superviser, recadrer, évaluer PLAN D’ACTION PERSONNEL : Diagnostic de sa situation, détermination de ses axes d’amélioration et construction de son plan d'action – engagements. CONTENU PÉDAGOGIQUE VOUS POURRIEZ AIMER AUSSI CES FORMATIONS : Animez vos réunions à distance de manière efficace et collaborative - 1,5 jours Je veux voir ! Développer sa communication relationnelle avec la CNV - 2 jours Je veux voir ! Apprenez à vivre et à désamorcer les conflits de votre équipe - 2 jours Je veux voir ! L'APPROCHE ACCOMPAGNEMENT DU STUDIO DE TRANSFORMATION : Faire évoluer les pratiques managériales Explorer ! Faire émerger une identité managériale Explorer ! Animer des communautés de pairs Explorer ! Découvrir tous les thèmes du Studio de Transformation : STUDIO STUDIO STUDIO STUDIO de Transformation ORGANISME DE FORMATION ET DE TRANS-FORMATION Le développement des compétences pour impulser et accompagner le changement. Pédagogies actives, ludiques et intelligence collective. FORMATIONS | FACILITATIONS | ACCOMPAGNEMENTS | SEMINAIRES APPRENANTS | COMMUNAUTES DE PAIRS Depuis 13 ans, à Strasbourg, en Alsace et dans le Grand Est

Formation FORMATION MANAGEMENT Formation Managez avec l'intelligence émotionnelle FORMATION Formation Managez avec l'intelligence émotionnelle Durée 2.5 jours soit 10h30 - Présentiel organisé en 2 jours + 0.5 jours à M+1 - Strasbourg Oberhausbergen Tarif INTER-Entreprises : 1485€HT par personne Formation possible en INTRA, en nos locaux ou sur site, nous consulter pour les dates et tarifs. Financement Eligible Qualiopi. Non éligible CPF. Télécharger le programme Contact ou personnalisation Calendrier INTER-Entreprises Retour > Toutes les Formations Retour > Management Formation Managez avec l'intelligence émotionnelle FORMATION MANAGEMENT NOTRE PARTI PRIS Les émotions sont souvent mises de côté au travail. Elles dérangent, elles font peur. Pourtant, les émotions sont des informations précieuses à accueillir. En développant son écoute, elles nous aident à mieux se comprendre, à s’épanouir, à mieux interagir et même à être plus efficace ! Les émotions ont toutes leur place au travail, à nous de les apprivoiser. OBJECTIFS DE LA FORMATION • Définir la notion d’intelligence émotionnelle • Décrire le langage des émotions • Identifier ses propres émotions et ses besoins associés • Développer une posture d’accueil pour les émotions des autres • Expérimenter l’intelligence émotionnelle dans ses actes managériaux PUBLIC Tout manager de proximité, hiérarchique ou transverse. Responsable de projets. Attention : Ce stage accueille jusqu’à 6 participants maximum. PRE-REQUIS Aucun MÉTHODES D'ANIMATION Animée avec une alternance d’apports théoriques et d’ateliers (équilibre minimal de 60-40 %) avec des pédagogies actives, ludiques et de l'intelligence collective. L’intelligence émotionnelle : kezako ? Découvrir le principe d’intelligence émotionnelle Identifier les compétences associées Comprendre le rôle des émotions Comprendre l’influence et l’importance des émotions au travail AUTO-DIAGNOSTIC : Du participant sur la mobilisation de son intelligence émotionnelle. Le fonctionnement des émotions Distinguer les émotions primaires et secondaires Savoir nommer et identifier les émotions Décrypter les mécanismes émotionnels Identifier les besoins associés Mettre en relation les émotions et les potentiels comportements induits, chez soi et chez les autres CAS PRATIQUE : A partir de situations réelles, les participants décryptent une expérience émotionnelle. Développer son assertivité Identifier l’impact de ses propres émotions au travail Ecouter et répondre aux besoins relationnels Appréhender l’outil DESC pour partager ses besoins MISE EN SITUATION : Le participant met en oeuvre la méthode DESC pour exprimer ses besoins. L’intelligence émotionnelle dans l’acte managérial Repérer les signaux émotionnels Pratiquer l’écoute active Accueillir les émotions de ses collaborateurs Prendre du recul et adopter les comportements adéquats Créer des rituels et un climat émotionnel positif PLAN D’ACTION PERSONNEL : Diagnostic de sa situation, détermination de ses axes d’amélioration et construction de son plan d'action – engagements. CONTENU PÉDAGOGIQUE VOUS POURRIEZ AIMER AUSSI CES FORMATIONS : Explorez et cultivez votre intelligence émotionnelle (tout public) - 2 jours Je veux voir ! Développer sa communication relationnelle avec la CNV - 2 jours Je veux voir ! Apprenez à vivre et à désamorcer les conflits de votre équipe - 2 jours Je veux voir ! L'APPROCHE ACCOMPAGNEMENT DU STUDIO DE TRANSFORMATION : Faire évoluer les pratiques managériales Explorer ! Faire émerger une identité managériale Explorer ! Animer des communautés de pairs Explorer ! Découvrir tous les thèmes du Studio de Transformation : STUDIO STUDIO STUDIO STUDIO de Transformation ORGANISME DE FORMATION ET DE TRANS-FORMATION Le développement des compétences pour impulser et accompagner le changement. Pédagogies actives, ludiques et intelligence collective. FORMATIONS | FACILITATIONS | ACCOMPAGNEMENTS | SEMINAIRES APPRENANTS | COMMUNAUTES DE PAIRS Depuis 13 ans, à Strasbourg, en Alsace et dans le Grand Est